Member 24 – ett unikt medlemskap

Att träna på gym kan vara många saker. Slitigt, svettigt, tungt, pulshöjande, men också muskelbyggande, prestationsförhöjande, konditionsförbättrande och inte minst kul. På gym träffar man likasinnade och tränar tillsammans oavsett bakgrund och samhällsklass. På de gym som ingår i kedjan Member 24 kan man dessutom göra detta dygnet runt.

Snabbfakta om Member 24

Vad	Gymkedja
Grundades	År 2010
Huvudägare	Helix Kapital
Antal	23 anläggningar

Member 24 –starten i Västerås

Member 24 är en gymkedja som etablerades när den första anläggningen öppnade i Västerås år 2010. Grundarna hade en vision om att skapa en gymkedja där man kunde träna dygnet runt till rimliga priser. Kedjan har haft en stark expansion och just nu, hösten 2022, finns det inte mindre än totalt 23 anläggningar på 7 olika orter. Åtta av anläggningarna ligger i just Västerås.

Anledningarna till gymkedjans framgångar är flera. Dels naturligtvis överkomliga priser och minst sagt generösa öppettider, men också strategiska geografiska placeringar och en tilltalande inredningsstil. Dessutom erbjuder gymkedjan ett väldigt brett träningsutbud.

Member 24 – Solna Centrum

Member 24:as gym håller en retro-stil som är inspirerad av amerikanskt 1950-tal. Det är estetiskt tilltalande, vilket också gör det trivsamt att bara hänga ett tag efter träningen och snacka med kompisarna. På gymmet i Stockholm, Solna slår man sig gärna ned i skinnsoffan i lounge-hörnan och tar sig en välförtjänt paus efter ett intensivt pass med boxsäckarna i “Fight Shack”-avdelningen.

Member 24 – Kopparlunden

När man kommer in i stora träningssalen på gymmet i Västerås, Kopparlunden drabbas man lätt av en wow-känsla. Det är lite industriell känsla med stålklädda ventilationsrör som går kors och tvärs i taken. Och det är inte så konstigt eftersom lokalen har varit fabrik tidigare. Ändå är det smakfullt och elegant, mycket tack vare det svart-vit-rutiga golvet, trädetaljer och snygga väggdekorationer. Löparbanan på golvet ger en den rätta kicken för att komma igång – man börjar gärna med att springa in.

Väl inne finns det mycket att välja mellan. Den som vill styrketräna kan växla mellan stationer för olika typer av lyft, fria vikter, styrkemaskiner och en speciell hörna som kallas “Glutes & Abs”. Sen är det bara att fortsätta och låta sig inspireras av vad andra håller på med.

Den som föredrar att träna i grupp letar sig istället in till gruppträningssalen som erbjuder många olika typer av klasser.

Member 24 – Eskilstuna 

Gymmet på Kungsgatan i Eskilstuna utgör inget undantag vad gäller tilltalande inredning. Särskilt trevligt och inspirerande är nog skivstångsrummet med sin vägg som är heltäckande dekorerad med olika posters, urklipp och annonser. Nackdelen är att det kan bli svårt att fokusera på träningen när man mest vill titta på och läsa dessa.

När man lyckat ta sig igenom alla repetitioner med skivstången så släntrar man över till de andra utrymmena. Nog för att estetik är viktigt, men fokus ligger ändå på träning och utrustning och det finns det gott om även här, inklusive stora fria ytor. Om man vill ha gruppträning som omväxling så får man dock bege sig till anläggningen i Tuna Park. Givetvis får man bägge delarna i samma medlemskap.

Member 24 – Gruppträning

Vad gäller klasser för gruppträning som erbjuds av gymkedjan så är utbudet minst sagt imponerande. Eller vad sägs om till exempel:

• Zumba Party
• Zumba Gold, 30, 45 eller 60 minuter
• Yoga Vinyasa, 30, 45 eller 60 minuter
• Yoga Flow, 45 eller 60 minuter
• Yinyoga
• Thaibox
• Step & Glutes
• Sprint
• Sh’Bam
• Sh’Jam
• Senior Styrka
• Salsation
• Outdoor training
• Metcon
• Les Mills Core, 30 eller 45 minuter
• Just Dance
• Just Abs
• HIIT
• Heavy Bar
• Gym School
• Grit Strength
• Grit Athletic
• Glutes & Abs
• Dance Mix
• Dance Club, 45 eller 60 minuter
• Cycle, 30 eller 45 minuter
• Cxworx
• Cross Training
• Circle HIIT, 30 eller 45 minuter
• Box
• Bodypump, 30, 45 eller 60 minuter
• Bodyjam 30, 45 eller 60 minuter
• Bodycombat, 30, 45 eller 60 minuter
• Bodybalance, 30, 45 eller 60 minuter
• Bodyattack, 30, 45 eller 60 minuter
• Beats Fight, 30, 45 eller 60 minuter
• Beats Circuit Zone, 30 eller 45 minuter
• 3D Strength

Här hittar du Member 24

Känner du träningslusten smyga sig på dig? Kanske finns det ett Member 24-gym nära dig. Titta här i listan. Om det inte finns något idag så är det bara att hoppas att kedjan kommer till din ort inom kort.

• Eskilstuna: Kungsgatan, Slagsta, Smedjan, Tuna Park
• Gävle: Bomhus, Brynäs Centrum, Kyrkogatan, Nygatan, Gävle West
• Falun
• Sandviken
• Stockholm: Kista, Solna Centrum, Spånga
• Söderhamn

Västerås: Bäckby, Centra, Erikslund, Gustavsvik, Kopparlunden, Hälla, Rocklunda, Stenby