Då och då kommer den där söndagen när man bara vill vara en riktig latmask. Det står en långsam dag på menyn och ansträngande aktiviteter ska allra helst undvikas. Batterierna inför den stundande jobb- eller skolveckan. 

Att unna sig en långsam söndag är något som alla borde unna sig då och då, om man har möjlighet till det. Ingenting behöver gå fort. Du har inte bråttom någonstans. Samtidigt behöver du hitta på något. Att stirra in i väggen hela dagen är inte särskilt kul. Därför kommer har sju tips på saker du kan göra på en långsam söndag. 

Spela casinospel 

För den som är intresserad av att spela på online casino ger långsam söndagar en möjligheten att göra just det. Olika spelare gillar olika sorters spel. Vissa föredrar slotsspel medan andra hellre spelar roulette eller poker. Andra spelar hellre på betting på sport. Oavsett typ av spel loggar man enkelt in med hjälp av BankID. 

Film- eller seriemaraton 

En lång söndag utan några planer inbokade är ett gyllene läge att utföra ett maraton. Alltså inte ett maraton där man springer, svettas och sliter. En sådan sak passar bättre på mer aktiva dagar. Det här handlar om film- och seriemaraton. 

Välj ut något som du är sugen på att titta på och bänka dig framför tv-skärmen. På filmfronten är Sagan om Ringen-trilogin ett populärt alternativ. Även Harry Potter-filmerna fungerar fint i maratonform. Det bör dock tilläggas att åtta filmer med spellängder på minst två timmar är en matig utmaning att ta sig an. 

Bland tv-serier fungerar i princip alla alternativ bra som maraton. Det ligger i seriernas själva natur att pågå länge. Men om du vill ha något som du hinner se från början till slut bör du försöka hitta något som går att beta av under en dag. 

Laga egen pizza 

En dag där man är en latmask ska även innehålla mat som passar tillfället. Pizza är alltid en bra idé på den här typen av dagar. Precis som musik kan påverka hur man upplever saker kan vad man äter påverka i vilken riktning en dag går. Pizza ligger helt i linje med en långsam söndag.

Men i stället för att beställa kan det vara en rolig idé att laga din egen pizza istället. Om du inte är sugen på att göra degen själv finns det massor av färdiga bottnar att köpa i mataffären (vissa är till och med färdiggräddade). Låt sedan fantasin flöda.

Här finns inga regler för vad som “ska” vara på en pizza. Vill du ha tacosås i stället för tomatsås i botten? Det är helt okej. Vill du ha både ananas och bacon? Du väljer. Upptäckarglädje är en viktig del i matlagning. När du är klar är det bara att ta med dig pizzan till tv:n och fortsätta ditt maraton. 

Lyssna på ljudbok 

En långsam söndag bör innehålla stora doser avkoppling. Ett sätt att koppla av på är att lyssna på en ljudbok. Människor har allt svårare att hitta tid till läsningen. Med en ljudbok i öronen kan du passa på att göra något annat – som att laga en egen pizza – samtidigt som du “läser” med öronen. 

Här har du möjligheten att ta dig an den där boken som du har haft på din läslista i evigheter men aldrig haft tid att påbörja. För den som inte har det största tålamodet erbjuder dessutom de flesta ljudbokstjänster möjligheten att öka hastigheten på uppläsaren. 

Att lyssna på ljudbok är även ett bra sätt att lära sig något nytt. Tjänster som Storytel och BookBeat erbjuder ett stort sortiment av faktaböcker inom mängder av olika ämnen. Från romarriket till modehistoria. Här finns något för alla. 

Ha en spadag hemma 

Varför inte förvandla din söndag till en spadag? Detta är fullt möjligt utan att du ens behöver gå utanför dörren. En spadag har bara en enda regel: Du ska göra saker som just du mår bra av och som får dig att komma ner i varv. 

Fyll upp badkaret, dra ner belysningen och tänd några levande ljus. Med lugn musik ur en högtalare förvandlas badrummet plötsligt till ett lyxigt spa. Svårare än så behöver det inte vara. Om ni är två hemma kan ni dessutom turas om att ge varandra massager – antingen innan eller efter badet. 

Alla människor har dock inte badkar hemma. Men nästan alla har någon typ av spann eller hink hemma. Ett fotbad framför en mysig film kan andas minst lika mycket spa som något annat. 

Meditation fungerar också bra att göra hemma. På internet finns det massor av instruktioner. Koppla upp YouTube på tv:n och slå dig ner framför skärmen och låt vardagsrummet bli en yogastudio ett litet tag. 

Shoppa online 

När man valt att ha en riktigt lat dag är man sällan sugen på att ge sig ut och brottas med andra söndagsfirare i stadens butiker. Det är så gott som motsatsen mot vad en långsam söndag ska vara. Men bara för att man inte vill ut på stan behöver det hindra en från att shoppa lite. Låt shoppingen ta plats i den digitala världen i stället. 

Bygg upp ditt virtuella köpcentrum i mobilen, datorn eller surfplattan och vandra mellan de olika butikskedjornas onlineaffärer. Ofta finns det någon intressant rea att ta del av. I hemmets lugna vrå kan du utan stress välja och vraka. 

Målet här behöver inte handla om att handla några specifika plagg. Precis som att shoppingdagar på stan ibland slutar med att man kommer hem tomhänt kan så även bli fallet när du shoppar online. Du måste inte köpa något helt enkelt. 

Bjud över dig själv på middag

En långsam söndag avslutas allra helst med något gott att äta. Ibland orkar man dock inte laga den där pizzan. Detta löses dock enkelt. Hör av dig till någon vän eller familjemedlem och fråga om du får komma över på middag. 

Personen kommer att bli glad över att få umgås med dig och du får en rolig social kväll samtidigt som du slipper laga mat. Var dock beredd att erbjuda samma gästvänlighet när vännen frågar några söndagar senare.